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股関節

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お客さまの声 股間節痛

130. 快適に登山を終えることが出来ました。(股関節痛

             新潟市西蒲区 A さま  32歳 女性
股関節のいたみ
Q.1 「いったんとこ」へ来る前にどんなことで悩んでいましたか?
軽登山を趣味としているのですが、ある時から登っている時に股関節が痛むようになり、最近では必ず痛くなっていました。
Q.2 それを治すためにどういったことをしてきましたか?
特に何もしていません。
Q.3 実際に整体を受けてみて体の変化はどうでしたか?
施術していただいた翌日に山に登ったのですが
全く痛くならず快適に登山を終えることができました。
Q.4 「いったんとこ」の整体はどんな印象ですか?また受けてみたいですか?
整体というよりも、マッサージを受けているような感覚で
とても気持ちが良くなりました。またお願いしたいです。
Q.5 施術者はどんな感じの人ですか??
メールでの問い合わせにも大変丁寧に対応して頂きました。
施術時もやさしく丁寧で安心できました。
Q.6 「いったんとこ」が気になっている方へ熱いメッセージをお願いします!
整体でこんなにも効果が出るとは思いもしませんでした。
気になっている部分がある時は、一度受けてみるといいと思います。


股関節グロインペイン症候群

まずはこちらをお読みください。
グロインペイン症候群と病院で診断された方へ当院の整体施術を受けていただきました。
彼女は中学生で陸上競技を頑張っています。

グロインペイン症候群と病院で診断された方の施術後の声

こちらは当時中学生の生徒さんで野球の投球で股関節の痛みがありました。
お母さまからのお手紙です。
新潟市整体いったんとこお客さまの声74


画像の説明

グロインペイン症候群(スポーツヘルニア・鼠径部痛症候群)

サッカー競技で発症が多く、鼠径部痛症候群と呼ばれます。
サッカーや陸上競技によく見られるようです。
当院ではサッカーや陸上競技、バレーボール、野球をしている方を施術し
皆さんの股関節の具合は以前よりも良好のようです。

特徴として

グロインペイン症候群(groin pain Syndrome)

陸上スポーツ障害

鼠径部痛症候群・スポーツヘルニア
グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群・スポーツヘルニア)は、
スポーツ選手、中でもサッカー選手に多い症候群。
80%以上が原因を特定できないと言われていますが・・・

当院では股関節周囲の筋群を徹底的に緩めることによって
改善するケースがあります。

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サッカーが7割程度と圧倒的に多いようで、
ボールを蹴る動作を繰り返した結果、股関節周りの筋肉が疲れが抜けずに負担がかかり拘縮してしまうことで柔軟性と筋力が低下。症状が現れると脚のつけ根の痛みの原因は、多くが鼠径部、大腿、臀部などの筋肉の異常緊張です。

症状として

症状は、脚の付け根(股関節前面)、特に鼠径部(脚の付け根)周辺に運動痛や押したときの痛みがある。
大腿内側部(内転筋の腱付着部分)と鼠径管部のあたりに痛みを訴えるが約8割、
下腹部が3割、大腿前面が1割程度の割合で症状を訴えます。

大腿前外側に痛みの広がりがあるケース、脚を引きずるほどの歩行困難もあり、ひどい場合はピリピリずきずきすることも。
股関節の可動域が減少しているケースが多いですね、股関節に関わる筋の過緊張や筋力低下もみられる人もいます。
筋の萎縮などがある場合も。

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場合によっては
上前・下前腸骨棘裂離骨折(筋肉に引っ張られて骨が剝がれる)
など他にも原因がある可能性がありますので
まずはお医者さんに診てもらいましょう。

グロインペイン、原因は?

痛みの発生原因は、過度の使用や繰り返しの反復動作による肉体的過度なストレスで恥骨結合周辺や股関節、骨盤、鼠径部にストレスが加わって股関節周辺の筋力や筋緊張のバランスが崩れ、筋拘縮。痛みを感じます。時に炎症することも有るようです。

筋肉の拘縮により・・・

左右の脚の長さの違い、筋肉の硬直、足首の捻挫、脚の肉離れ、腰痛などがあり無理に運動を続て、股関節周囲に障害がでます。

グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群・ヘルニア)は大腿内転筋群の付着部炎、大腿直筋炎、腹直筋付着部炎、腸腰筋炎、鼠径ヘルニア(スポーツヘルニア)、鼠径部周囲にある筋の付着部に炎症が発生している症候群です。

ひどくなると筋や腱の損傷、剥離・疲労骨折など、鼠径のヘルニアになることも。。

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片方の足が怪我しているにもかかわらず、かばいながらプレーをするともう片方の足に負担がかかり、
股関節周辺の筋力のバランスが悪くなり痛みが生じることもあります。

私も小学生時代、陸上の度重なるハードな練習で右股関節が痛くなりました。
今思えば、この症状にピッタリ一致します。
股関節に違和感があったなら、早くに手を打ってあげましょうね。


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※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。


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