妊婦さんも大丈夫

妊婦さんも安心して受けていただけます

本当につらいんだけど、どうしたらいいの？
腰痛・股関節・おしり痛・身体の切なさ・むくみ・・・・・

はい！大丈夫です。

いったんとこの整体は、妊婦さん用におなかや身体に無理がかからないように、
横向きや仰向け、座位での施術でハリ、コリ固まった筋肉を痛くない手技にて
リラックスさせていきます。

いったんとこはこれから出産を迎えられる「お母さん」を大応援します！

身体の筋肉をリラックスさせ健康に導くことで、
出産までの肉体的、精神的ストレスを緩和させることも安産になることにおいて、
とっても重要ではないかと考えています。
元気な赤ちゃんが生まれますように。

妊娠中に腰や股関節やおしりの痛み、

背中がパリパリに張ってしまう方が多いと聞きます。

おなかが大きくなるにつれ、骨盤の仙腸関節や恥骨結合などの

靭帯・結合組織が変化しゆるくなります。

おなかの赤ちゃん、子宮全体の重みを骨盤が支えなくてはなりません。

姿勢と身体の重心バランスを取らなくてはいけないために
腰に負担のある格好になってしまいますね。

この姿勢が長く続けば背中の筋肉が疲労してしまいやすいですね。
筋肉や靭帯にも負担がかかることにより、身体の辛さがどうしようもなくなるのでしょう。

寝返りや立ち上がり仰向け寝など「あいたたたっ！」「（ズキンッ）きーっ！痛い」
悲鳴が上がった方もいらっしゃることでしょう。ウチにもこんな事（叫び）が少々ありました・・・

私の仕事が忙しく、家族の身体のメンテナンスがおろそかになってしまって。妻の身体は少し歪んでいました。そりゃもう懺悔です。

時間の合間を見ては施術を重ねていくうちに身体も楽に歪みもなくなったのですね。
「そういえば痛くなくなったわ」だって・・・

痛くなくなるとその時のことを「忘れてしまう」ものです。でもよかった。

理想は痛みのあまり出ないうちに月1回のペースで
身体全体のメンテナンス施術をして、筋肉をゆるめて圧迫された関節をいたわれば

思っているよりも楽に過ごせると思います。

腰痛体操や、ウォーキングもいいですが、
歪んだ身体、緊張した筋肉の状態で行なっていませんか？

筋肉の過緊張をゆるめてあげればより身体も使えて運動効率アップ。

身体の負担も少なくてすみますよ。

妊婦さんも喜んでくださる整体です。

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