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 バレーボールの肩痛

 バレーボールの肩痛

新潟はいい天気ですね、夏晴れです。

予報ではごごから曇りのようですが

どんな時でも私は元気に行きますよ!


さて、

ママさんバレーボールをがんばっておられるお客さま。

以前から肩の違和感と痛みがあります。

月に二回ほどこられているのですが

だんだんと肩、そして腰の調子も上がってきているようです。


肩回りの筋肉

そして肩関節に無理がかかっていて

窮屈に動くのですが

どうやら肩だけが原因ではなく

腰にも関係しているようです。

スパイクを打つ時は腕、肩だけでなく

体中のいろんな筋肉を使います。

それが使いにくくなってくると

もろに肩に負担がかかりやすくなって壊してしまうわけです。


今回もそうですが

だんだんと緩めることにかかる時間、範囲が少なくなっていることが分かります。

それだけ今まで動けなかった体が言うことを聞いてくれるようになったのですね。

「うわぁ~すごく動ける!しなる!」

今回も楽になっていただけました。よかった。


悪い所だけが原因ではなく

他の所も疑ってみる。


私の整体スタイルも崩すことなく

今日もみなさんの苦痛をなくすためにがんばっていきますよ!

ありがとうございました。


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