坐骨神経痛
2012.02.03
カテゴリ：ブログ
坐骨神経痛
前にも書いたのですが
不思議なことですが今、いわゆる「坐骨神経痛」の方が
何人も来ておられます
もちろん腰の状態はつかれがあります
その他にも皆さん共通して良くないところがあるのですね
その方の状態にもよりますが
症状が軽くなったり、無くなっていかれています
がんばって使ったお身体を整えに来て下さいね。
そうそう
「特に何もしていないんだけど・・・」
「激しい運動もしていないんだよね」
お客さまから良く聞きます
そうですね
なにもすごく負担になる運動などはしていないですよね
でもね、日々の生活においてとーっても筋肉を使っているんですね
それで睡眠等身体を休めて筋肉が回復する
その繰り返しなのですが
その中で
身体に負担になる姿勢や身体の使い方がある
仕事のスタイル
精神的ストレス
生活習慣
etc・・・
それらが絡み合って筋肉に疲労を蓄えます
回復するより蓄えが大きくなれば・・・
そのうちに肉体に現します
コリや痛みとして
寝ている姿勢も歪みからの影響で筋肉がストレスを感じ休んでくれない
寝ても「疲れている」状態にもなってしまいます
そうなんです、あなたの今の身体は「あなたの歴史」なんですね
いったんとこの整体があなたの「歴史」に寄せていただいてもいいですか？
新しい風を入れて差し上げます
厄介なのは疲労を蓄えていく過程にはそれほど自覚症状がないこと
コリなど違和感が出るころには結構筋肉に疲労があるのですね
なので、そうなる前に筋肉をトリートメント（手入れ）をしてあげることが自身の経験からも本当に大切だと思います
私がメンテナンスを提案するのはこういったことなんですね
私の整体があなたの生活の中に必要でしたら
相談してくださいね。
