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正座ができない

正座ができない


こんにちは

きょうはとってもいい天気

お花見にはちょうどいいかな?


正座が出来なくて、しゃがむことができなくて

とっても困っているお客さん

ずれているんです

膝関節が


ズレているのに

えいやっ!っと曲げ伸ばし


そりゃいたいですよ




レントゲンも異常なし

だけど痛い


微妙なズレがあるんです

筋肉の緊張もある


今回3回目でなんとか正座をしても痛くないところまでできました


後は組織が回復してくれたら


それと

大事なことは

傷めてしまった原因が

生活の中に隠れている


それを見つけ

直していくことが一番大切なんですね


そうでないと

またやってしまいます


結構、多いんですよ

ヒザがずれている方は


O脚の方も相談してみてください

直ったら、すっごく嬉しいですよね!


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