「肩痛・首こり」
2010.11.04
カテゴリ：ブログ
「肩痛・首こり」
こんにちは、
昨日の野球で全身筋肉痛のいったです。
今日は久々の８０代のお客様。
元気です！
最近はお誘いが多くていろんな所へ飛びまわっていたそうで、夏の疲れを引きずってのご来院でした。
腕をぐるぐる回すとゴリゴリ音が鳴り、窮屈感と少し痛みも感じます。
バンザイの格好もきつくて出来ない状態。
首のコリもあって姿勢も前屈み。
さあ、少しずつ進めていきましょう。
肩もみするところの筋肉、僧帽筋がカチカチ、その他インナーマッスル群が緊張して硬くなっていましたが、技を繰り返すと次第に柔らかくなっていきました。
「さあ、ゆっくりバンザイしてみてください」
「あぁ、あがった！」
驚いた表情でバンザイしています。
私も万歳でお祝いです。
その他首こりも調整し、現状では痛みは少し残すものの「１０→２」まで改善しました。
戻りはあるかもしれませんが、整体を繰り返すことで良くなっていくでしょう。
背筋もシャキッとして笑顔でお帰りになりました。
脚の運びも軽やかになり「どこまでも歩いていけそうです」
よかったよかった。
これからの人生もっともっと楽しんでください。
今日も読んで下さりありがとうございました。
a:4358 t:1 y:0
